Fokus

At kunne håndtere bolden kræver en god teknik. I kampe oplever alle spillerne at modtage bolden fra forskellige vinkler, niveauer m.m. I denne øvelse træner spillerne under pres dette fokus.

Udstyr

2 bolde, 8 gule toppe, 8 orange toppe

Instruktioner

Som træner bestemmer du reglerne for denne øvelse. Idéer: - hver spiller må røre bolden 2-3 eller 4 gange - bolden må kun røre jorden 1 gang - holdet der først får 11 points har vundet kampen. Du kan spille bedst af 1, 3 eller 5 sæt. - lave en turnering hvor holdene spiller internt mod hinanden - ????????