Technica-øvelsen

Instruktioner

Træneren viser øvelsen sammen med spillerne, og forklarer fokuspunktet. Det anbefales at spillerne bruger det lodrette vristspark ved afvikling af den vinklede afslutning. Ved pasningsseancen coaches spillerne på den rette sparkeform ved den fremadrettede pasning samt det vigtig støttepas. Her er et korrekt udført indersidespark at foretrække. Træneren kan også snakke med spillerne om, hvordan man forbereder sit rum før man modtager bolden - forfinteløb. Der arbejdes begge veje rundt, så spillerne arbejder med både højre og venstre ben ved såvel afslutninger samt pasninger. Husk, at holde en pause i øvelsen så der bliver plads til, at spillerne kan reflektere over øvelsen. Den aktive pause bruges til at træneren stiller relevante spørgsmål.