Menu
Spillerne skal arbejde med max. speed i denne øvelse samtidig med det, at bevægelser under høj fart skal koordineres. Desuden arbejdes der også med de rette armbevægelser og den rigtige acceleration ved starterne.
Spillerne starter og slutter ved den samme kegle - der kan løbes i begge retninger og løbene kan sammenlignes med et Formel 1 løb. Område: Et cirkulært område med en diameter på 10 m. Mellem spillernes toppe er afstanden 3 m. Tid: Efter hvert løb skal have en pause på 4 x den tid som et løb varer. Højest 5 løb pr. spiller.
8 kegler
