Menu
Denne øvelse har til hensigt at udvikle spillernes kompetencer omkring den rette løbeafvikling, de relevante retningsændringer samt det første touch på bolden. Øvelsen kan afsluttes med en finte eller skud på mål.
Til denne aldersgruppe finder spillerne stor motivation ved, at man som træner henvender sig til deres fantasiverden. Denne øvelse kan være historien om turen gennem junglen, hvor træstammerne først skal passeres, hvorefter turen går forbi de store, imponerende træer og frem mod den åbne plads, hvor de nedfaldne og trillende kokosnødder sikkert skal dribles hjem til lejren. Træneren viser først øvelsen, og snakker med spillerne om vigtigheden af følgende: Det rette armtræk Landing på forfod Skridtlængde og skridtfrekvens ved acceleration (hurtige fødder) Muligheder omkring det 1. touch på bolden (inder-yderside) Øvelsen gentages 4-5 gange pr. spiller
5 toppe, 6 springhække og 4-6 bolde
