Menu
At fastholde og videreudvikle gode bevægelser, en god balance og den vigtige koordination hos en spiller, kræver at spilleren jævnligt udfordres både med og uden bold. I denne øvelse træner og vedligeholder spillerne deres skills, mens træneren coacher den enkelte under sekvensen.
I denne øvelse arbejdes der i 3 intervaller af 2. minutters varighed, hvor pauserne bruges aktivt spillerne imellem. Ex. kan en spiller vise en finte, nogle bestemte touches på bolden, driblinger etc. Træneren kan udfordre sine spillere på: - områdets størrelse - spillernes fart med bolden - at spillerne under sekvensen alle træner den samme bevægelse med bolden, finte, dribling etc. Evt. udpege en spiller til at vise sine egne skills baseret på den gode bevægelse, balance og koordination. - ?
1. bold pr. spiller, 4 toppe
