2:2 med forældre

Level 1

Global rating:
/5

Fokus

2:2 er den ideelle introduktion til fodbold som holdspil for dette alderstrin. Der vil i øvelsen forekomme masser af muligheder for spillerne til selv at opdage fidusen ved bl.a. overlap, bandespil og forfinteløb samt pres og støtte. I øvelsen forekommer der mange overgange mellem 2:2, 2:1, 1:2 og 1:1. Spillerne opøver her evnen til at skabe og udnytte overtalssituationer. Det banebrydende ved denne øvelse er, at vise hvordan du som træner aktivt kan bruge forældrene til at støtte dig med træningen. I denne øvelse er forældrene fire dynamiske bander, som sørger for at bolden hele tiden er i spil, så spillerne opnår så mange berøringer og spilletid som muligt.

Instruktioner

Øvelsen afvikles med to halvlege af 4. minutters varighed. Pausen bruges til at coache spillerne, så de på den måde kan bruge deres læring til at udvikle deres spilintelligens. Der er fokus på hvilke tekniske færdigheder der bruges i dette spil. Det sekundære er det taktiske. Størrelsen på området kan varieres så det passer til spillernes niveau.

Udstyr

1 bold, 2 træningsveste, 2 mål og 4 kegler

  • 4-6 (+4 forældre) Spillere
  • 10 Minutter
  • 10 m x 15 m Område

Flere ideer

Øvelsen kan også afvikles som 3:3