Instruktioner
Træneren viser øvelsen sammen med spillerne, og orienterer omkring øvelsens fokuspunkter, som er pasningskvalitet og forberedelse af boldmodtagelse. Den gode pasning i denne øvelse er kendetegnende ved, at der spilles på modtagerens fjerneste fod, at afleveringen har den rette fart og falder i den rette vinkel. Spilleren der modtager bolden orienteres omkring det at falde ud på blindsiden, placere sig i den rette vinkel samt timing i sit løb. Spillerne skifter løbende position.