Spillerne skal i denne øvelse træne rytme og koordination på vejen til at opøve den rigtige løbeafvikling. Øvelsen afsluttes med spark på mål.
Allerede nu vil det være en god idé, at gøre spillerne på dette alderstrin bevidst om den rigtige løbeafvikling. Derfor kan man allerede nu godt snakke med spillerne om følgende: - Det rette armtræk - Landing på forfod - Skridtfrekvens og skridtlængde ved acceleration - hurtige fødder Øvelsen gentages 3-4 gange pr. spiller
En træningsstige, 6 bolde og 1 mål
