Spil på 3. mand

Level 4

Global rating:
/5

Fokus

Denne øvelse indeholder mange aspekter i henhold til et givent spillesystem. Fokus i denne øvelse er pasningskvalitet i form af både det hårde, præcise indersidespark og det vigtige og svære støttepas samt spil på 3. mand. At skabe rum før boldmodtagelse og stå i den rette vinkel for boldholder kunne også vælges som fokuspunkt i denne glimrende øvelse.

Instruktioner

Træneren viser først øvelsen for spillerne, og forklarer hvilket fokuspunkt den indeholder. Øvelsen afvikles i to moduler á 4-5. min., hvor pausen bruges til at coache spillerne. Husk at flytte de to ydertoppe til den anden side så der arbejdes den anden vej rundt. Hvis en enkelt pasning ikke lykkedes optimalt, er det vigtigt at spillerne lærer at reparere den givne pasning så godt som muligt, så opspilsmønstret hurtigst kan genfindes.

Udstyr

5 kegler og 2-3 bolde

  • 4-6 Spillere
  • 10 Minutter
  • 15 m x 20 m Område

Flere ideer